ホストに行くことで増すストレスの対処法
こんにちは、ホスト通いを辞められない人を専門に相談にのっている桜井です。
あなたは、日頃のストレスを発散するためにホストに通うようになったのに、今はホストに行くことで新たなストレスを感じているという悩みはありませんか？
「担当にもっと注文して欲しいとお願いされたけど応えられない。」
「昼職だけだとお金が足らないから夜職も始めて体が辛い」
「友達が減って、話ができる人がいない、、、」
などなど、楽しいことばかりでは済まないのがホスト通いの辛いところだと思います。
さて、ではそんな新たに生まれたストレスにどのように対処していけば良いのでしょうか？
いくつかある対処法のなかで、僕がおすすめなのは共通の悩みを持つ人と話をすることです。
ストレス、というのは自分の感情を抑え込んでいる時に溜まっていきます。でも、自分がどんな事にストレスを感じているのかは１人で悩んでいても気づきにくいんです。
しかし、人間はストレスについて人に話をすることで、自分の感情を感じ尽くしストレスを発散することができます。
今はネットで調べれば同じような悩みを持っている人を探すことができる時代です。１人でストレスを溜め込まないで、同じ悩みを持つ人と話をすることで、自分の感じているストレス感じ尽くして発散してくださいね。
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初めてこのブログを読んでくれた人がカウンセリングの存在を知らずに
長く苦しんでしまわないように毎回書いています。
嫌な人は読み飛ばしてね！
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あなたの悩んで辛い気持ちは、
僕に話をすることで少し楽になるかもしれません。
「ホストに会いに行かない寂しさを紛らわす」
「ホスト通いをやめられない辛い気持ちを誰かに言いたい」
理由はなんでもかまいません。
1人で抱えて辛くなるより、僕に話をしてくれませんか？
こちらの考えを無理に押し付けたりはせず、
あなたの悩みを軽くする質問をしながら
あなたと二人三脚でホスト依存症から回復を目指す
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